接骨院を併設したジムでボディメイク
BODY MAKEUP
ボディメイクに注力している方に効果的かつ安全な方法で理想の体を手に入れるサポートを行っています。ジム内には接骨院を併設し、トレーニング中やトレーニング後に起こり得る体のトラブルや痛みに対して迅速に対応するため、安心してトレーニングを続けていただけます。初心者から経験者まで、それぞれのレベルに応じたトレーニングでご要望に合わせた指導を行っているため、無理なく効果的に仙台で体を鍛えていただけます。
理想の体型へと導くトレーニング
多くの方がダイエットに挑戦するものの、途中で挫折してしまう原因として単調な運動や無理な食事制限が挙げられます。しかし、キックボクシングとパーソナルを融合させたジムとして健康的かつ効果的なボディメイクをサポートし、楽しく続けられるトレーニングで無理なく理想の体型へと導きます。キックボクシングは全身を使った運動であり、高いカロリー消費を見込めます。パンチやキックの動作を通じて全身の筋肉をバランスよく鍛えると共に、リズミカルな動作が心肺機能を高め、有酸素運動の効果も仙台で期待していただけます。
ストレス解消にも繋がるエクササイズ
キックボクシングの高強度な有酸素運動とパーソナルでの筋力トレーニングを相互に行い、効率的なボディメイクをサポートしています。また、トレーニングの多様性により飽きのこないエクササイズを行っていただけるため、長期的なモチベーション維持に繋がります。会員様からは「楽しみながら体重が落ちた」「ストレス解消になり続けやすい」「トレーナーが丁寧にサポートしてくれるので安心」といった評価をいただいています。体型を変えるだけでなく日々のストレスを発散し、メンタル面でも健康的な生活を仙台にてサポートいたします。
ブログ
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プロによる指導でボディメイクを支援
プロキックボクサーの指導の下、キックボクシングの動きを取り入れたトレーニングで全身をバランスよく鍛えていただけます。パンチやキックの動作を通じて筋力や柔軟性、持久力を高めていただけるため、単なる筋力トレーニングとは異なり、動きの中で体全体を使っていただけます。動きの多様性により体脂肪を燃焼させ、筋肉を引き締めるので、短期間でのボディメイク効果を期待していただけます。初心者から上級者まで安心して取り組める環境を仙台で整えて、お越しをお待ちしています。
