接近戦💥
近距離でのパンチに慣れるための練習を行いました🥊ブロッキングのディフェンス技術を身につけることで、相手の攻撃を被弾せず自分の攻撃へと繋げていきます🛡️

近距離戦は、パワーだけでなく、相手の動きを読む洞察力や、瞬時に反応する反射神経も重要です🌟だからこそ、日々のトレーニングで徹底的に体に覚え込ませることが大切です☝️ストレート、フック、アッパーのコンビネーションを繰り返し、様々なシチュエーションを想定して実践することで、反応速度が向上します⏱️

その努力が、試合という舞台での自信につながります🙌挑戦を続け、新しい技術をマスターしましょう🔥

【店舗名】EIGHT接骨院プライベートジム

【所在地】宮城県仙台市青葉区宮町4丁目5-43 山十ビル105

【営業時間】9:00-21:00(平日) / 9:00-19:00(土日祝)

【定休日】不定休

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