基礎代謝アップ⤴️　
クロスフィットは、多様なエクササイズを組み合わせたサーキットトレーニングで、基礎代謝を効果的に上げることができます🔥ジャンプ、スクワット、バーピーなど、全身を使った運動を通じて、持久力、筋力、柔軟性をバランスよく鍛えましょう😊短時間で効率的に身体を動かし、日常生活でも活発に動ける身体を手に入れましょう🌟
定期的なトレーニングで、健康的で引き締まった体を目指して、一緒に頑張りましょう🔥

【店舗名】EIGHT接骨院プライベートジム

【所在地】宮城県仙台市青葉区宮町4丁目5-43 山十ビル105

【営業時間】9:00-21:00(平日) / 9:00-19:00(土日祝)

【定休日】不定休

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