ディフェンス編🛡️
パンチを防ぐための重要なテクニック、パーリングについて行いました👊相手のパンチを捌きながら、自分のベストポジションに移動する事が重要です☝️
ただ防ぐだけではなく、瞬時に反撃へのチャンスを作り出します🥊初心者の方から上級者の方まで、どなたでも楽しく学べる内容になっていますので、キックボクシングに興味のある方は是非ご参加ください😊

日々のヘルスケアにも役立つキックボクシング🥊一緒に、体力づくりとストレス発散を兼ねて頑張りましょう🔥

【店舗名】EIGHT接骨院プライベートジム

【所在地】宮城県仙台市青葉区宮町4丁目5-43 山十ビル105

【営業時間】9:00-21:00(平日) / 9:00-19:00(土日祝)

【定休日】不定休

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