全身運動💪
2026/05/24
全身運動💪
サーキットトレーニングは
“筋トレ”と“有酸素運動”を交互に行うことで
心肺機能を高めながら脂肪燃焼効果も期待できます✨
「最近運動不足かも…」
「楽しく痩せたい!」
そんな方にもピッタリ👌
みんなで楽しく動いて
健康的なカラダ作りを始めましょう😊
📍JR東照宮駅から徒歩8分
📞お気軽にご相談ください
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【店舗名】EIGHT接骨院プライベートジム
【所在地】宮城県仙台市青葉区宮町4丁目5-43 山十ビル105
【営業時間】9:00-21:00(平日) / 9:00-19:00(土日祝)
【定休日】不定休
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