ゴムバンドで効かせる🔥
「筋トレはキツすぎて続かない…」
そんな方にもおすすめなのがゴムバンドトレーニング💪✨

✔️ お尻・脚を引き締めたい
✔️ 体幹を鍛えたい
✔️ 姿勢を整えたい
✔️ 運動不足を解消したい

ゴムバンドなら負荷を調整しながら、狙った部位をしっかり刺激できます🔥

キックボクシングだけじゃない‼️
EIGHTでは、ボディメイクに必要なトレーニングも取り入れています✨

「運動したいけど何から始めればいいかわからない」
そんな方も大歓迎🙌

まずはEIGHTで楽しくカラダを動かそう😊

📍JR東照宮駅から空いて徒歩8分
📞お気軽にご相談ください
📩ご予約はプロフィールのリンクから

【店舗名】EIGHT接骨院プライベートジム

【所在地】宮城県仙台市青葉区宮町4丁目5-43 山十ビル105

【営業時間】9:00-21:00(平日) / 9:00-19:00(土日祝)

【定休日】不定休

………………………………………………………

#仙台ダイエット#仙台キックボクシング#仙台ジム #パーソナルトレーニング仙台 #仙台接骨院