バトルロープで全身トレーニング🔥
2026/09/29
バトルロープで全身トレーニング🔥
ロープを振るだけ…と思ったら大間違い‼️
バトルロープは、
✔️腕・肩の筋力アップ
✔️背中・体幹をしっかり刺激
✔️心肺機能の向上
✔️短時間でもしっかり汗をかける🔥
「筋トレだけだと飽きる…」
「楽しく汗をかきたい」
そんな方にもおすすめ✨
EIGHTでは、キックボクシングだけでなく
様々なトレーニングを組み合わせて楽しくボディメイク💪
運動初心者も大歓迎🙌
まずは楽しく動くことから始めよう😊
📍JR東照宮駅から空いて徒歩8分
📞お気軽にご相談ください
📩ご予約はプロフィールのリンクから
【店舗名】EIGHT接骨院プライベートジム
【所在地】宮城県仙台市青葉区宮町4丁目5-43 山十ビル105
【営業時間】9:00-21:00(平日) / 9:00-19:00(土日祝)
【定休日】不定休
………………………………………………………
#仙台ダイエット#仙台キックボクシング#仙台ジム #パーソナルトレーニング仙台 #仙台接骨院

