近距離練習🥊パンチに対して目を瞑らずにディフェンスして、打ち返す練習を行いました✨初心者の方も、上級者の方も、共に成長しましょう👌あなた自身の限界を超え、新しい自分に出会う絶好のチャンスです🌟…
ゴムバンドエクササイズ✨安全にエクササイズできるだけでなく、関節の可動域を広げるのにも最適です🤩効果的に体を動かし、フィットネスの目標を達成するサポートをいたします💪ぜひ無料体験にお越しくださ…
キックボクシングクラス🥊パンチやキックを通じて、心身をリフレッシュしながら日常のストレスを手軽に解消することができます✨ストレスをため込んでいる方、運動不足を感じている方、ぜひキックボクシン…
ファンクショナルパンプクラス💪全身をバランス良く鍛えながら筋力アップ⚡️サーキットトレーニングを通じて、ただ筋肉をつけるだけでなく、動ける実用的な体作りをサポートします✨初心者から上級者まで、…
マーシャルシェイプクラス🥊🔥キックとパンチのコンビネーションで、燃焼効果抜群のエクササイズを体験しましょう💥体力アップしながら、脂肪燃焼もできる、一石二鳥のトレーニングです👌初心者の方から上級…
一周年記念🎊おかげさまでEIGHT接骨院プライベートジムは一周年を迎えることができました😊それに伴い紹介キャンペーンを実施致します✨6月中にご紹介、ご入会して頂いた方にはそれぞれ5000円キャッシュバッ…
パンチ力アップ👊あなたの潜在能力を最大限引き出し、一発一発がより強烈になるように、足からの連動を意識した練習を行いました💥キックボクシングは全身を使った運動で、ストレス解消にもぴったりです✨心…
ラダートレーニング🪜瞬発力と敏捷性を強化しましょう💨ラダートレーニングは脚力の強化🏃♂️、心肺機能の向上、そして全身の協調性を磨くのに最適です🤩あなたのペースに合わせて丁寧に指導致します✨一緒に…
基本練習🥊キックボクシングの基本動作をしっかり身に付けましょう✨キックボクシングクラスでは、初心者から上級者まで、個人のレベルに合わせた練習メニューをご用意しております👌体を動かしながらストレ…
代謝アップ🔥理想の体型を手に入れる第一歩を踏み出しましょう💪筋力トレーニングで代謝をしっかり上げて、太りにくい健康的な体を作りましょう✨筋肉を鍛えることで、日常生活での活動も楽に感じられ、心身…