ミット打ち🥊🔥
サンドバッグやミットにパンチやキックを打ち込むことで、全身の脂肪を燃焼させましょう❤️‍🔥特に腕や太もも、腹筋を鍛えることができ、ストレス解消にも役立ちます🤩

初心者から上級者まで誰でも楽しむことができ、心肺機能向上、持久力や柔軟性の向上に繋がります🏃‍♂️💨

週に数回のミット打ちを取り入れることで、健康的な体作りとともに、集中力や反射神経を養うことができます👊自分のペースで楽しく続けて、新しい自分に出会いましょう🌟

【店舗名】EIGHT接骨院プライベートジム

【所在地】宮城県仙台市青葉区宮町4丁目5-43 山十ビル105

【営業時間】9:00-21:00(平日) / 9:00-19:00(土日祝)

【定休日】不定休

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