ファンクショナルトレーニング🏋️
2024/10/04
ファンクショナルトレーニング🏋️
アスリートを対象としたサーキットトレーニングを実施しました✨全身の筋力や柔軟性、持久力をバランスよく鍛えて競技パフォーマンスの向上だけでなく、ケガの予防にもつながります🛡️自分の限界に挑戦しながらも、仲間と楽しく汗を流せるのが魅力です😊身体の動きを多角的に見直し、特定のスポーツや動作に必要な動きを徹底的に強化します‼️これからも目標に向かって頑張り続けましょう🔥
【店舗名】EIGHT接骨院プライベートジム
【所在地】宮城県仙台市青葉区宮町4丁目5-43 山十ビル105
【営業時間】9:00-21:00(平日) / 9:00-19:00(土日祝)
【定休日】不定休
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