下半身強化🦵
ゴムバンドを使って太腿の筋力アップを目指しましょう🔥通常のトレーニングに少しの負荷を加えることで、筋力の強化を効果的にサポートしてくれます⚡️また、筋力アップは基礎代謝の向上にもつながりますので、太りにくい身体作りに最適です😊

適度な負荷を選び、無理のない範囲で始めることが大切です☝️継続することで、しなやかで力強い下半身を手に入れることができます✨是非、日々のルーティンに取り入れて、健康で美しい身体を目指しましょう💪

【店舗名】EIGHT接骨院プライベートジム

【所在地】宮城県仙台市青葉区宮町4丁目5-43 山十ビル105

【営業時間】9:00-21:00(平日) / 9:00-19:00(土日祝)

【定休日】不定休

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