近距離練習🥊
パンチの攻防を近距離で行うことは、素早い判断や相手の動きを読む能力を向上させるのに役立ちます☝️目を慣らす事で相手の動きや自分のパンチのタイミングをより正確に把握しましょう👁️

コンビネーションをうまく使うことで、相手をより効果的に困惑させることができます💥しっかりとしたフォームを意識しながら、高速で正確なパンチを打つことが鍵となります🔑また、近距離戦では、防御のスキルも重要なため、ガードをしっかり構えて隙を作らないようにしましょう🛡️

このようなトレーニングを続けることで、近距離での優位性を生み出すことができ、リングの中でより自信を持って戦うことができるでしょう🔥

【店舗名】EIGHT接骨院プライベートジム

【所在地】宮城県仙台市青葉区宮町4丁目5-43 山十ビル105

【営業時間】9:00-21:00(平日) / 9:00-19:00(土日祝)

【定休日】不定休

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