実戦編💥
マススパーリングでコンビネーションやディフェンス動作を確認しました🥊

コンビネーションは、頭で考えるだけでなく、体が自然に反応して出すことが必要です☝️そのためには、無意識に動けるようになるまで反復練習が重要です✨

実戦練習では、多様な技術を身につけ、状況に応じた瞬時の判断力を養うことができます👌
基本動作を身につけて実戦練習も行っていきましょう😊

【店舗名】EIGHT接骨院プライベートジム

【所在地】宮城県仙台市青葉区宮町4丁目5-43 山十ビル105

【営業時間】9:00-21:00(平日) / 9:00-19:00(土日祝)

【定休日】不定休

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