ディフェンス編🛡️
2026/08/26
ディフェンス編🛡️
強くなるために必要なのは、
「攻撃」だけじゃない🙅♀️
相手のパンチやキックを
しっかり避ける・受ける・流す‼️
ディフェンスができるようになると、
キックボクシングがもっと楽しくなる✨
✔️ ガード
✔️ パリング
✔️ スウェー
✔️ カット
✔️ ステップワーク
攻撃とディフェンス、
両方を身につけてレベルアップ💪
初心者の方も大歓迎🔰
「やってみたい」から始めよう🥊
📍JR東照宮駅から徒歩8分
📞お気軽にご相談ください
📩ご予約はプロフィールのリンクから
【店舗名】EIGHT接骨院プライベートジム
【所在地】宮城県仙台市青葉区宮町4丁目5-43 山十ビル105
【営業時間】9:00-21:00(平日) / 9:00-19:00(土日祝)
【定休日】不定休
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