美脚🦵&ヒップアップ🍑
ランジは下半身をバランスよく鍛えられる人気トレーニング✨

✔ お尻を引き締める
✔ 太もも・脚をスッキリ
✔ 体幹も同時に鍛えられる
✔ 姿勢改善・代謝アップにも◎

フォームを意識することで、効果はさらにアップします😊

「何をしたらいいか分からない…」
そんな運動初心者の方も大歓迎✨

EIGHTでは、一人ひとりに合わせてサポートするので安心して始められます🤝

📍JR東照宮駅から徒歩8分
📞お気軽にご相談ください
📩ご予約はプロフィールのリンクから

【店舗名】EIGHT接骨院プライベートジム

【所在地】宮城県仙台市青葉区宮町4丁目5-43 山十ビル105

【営業時間】9:00-21:00(平日) / 9:00-19:00(土日祝)

【定休日】不定休

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