ローキックの練習正しいキックのフォームを身につけて、かっこよくシェイプアップしましょうローキックは全身の筋肉を使うため、効果的な全身運動です正しいフォームをしっかりマスターすれば、怪我の予…
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アマチュアキックボクシング大会🥊2名が出場し、1勝1敗という結果になりました✨勝利を収めた選手には大きな拍手を送りたいです👏🌟一方で惜しくも敗れた選手も、次回に向けて更なる成長を期待しています💪🔥こ…
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