実戦練習🥊
パンチのコンビネーションやディフェンスをしっかりと反復しました✨お互いにリアルな感覚で学べるのが対人練習の魅力ですね☝️

パンチのスピードと正確さを維持しつつ、相手の動きを読むことが非常に重要です👀また、ディフェンスの際には冷静さを忘れず、適切な距離感とタイミングを心がけましょう🌟このような練習を繰り返すことで、自分の弱点をしっかりと見つけることができ、ステップアップするための良い機会になります⚡️

トレーニングで得た新たな気づきを今後に活かし、さらにスキルを向上させていきましょう💪

【店舗名】EIGHT接骨院プライベートジム

【所在地】宮城県仙台市青葉区宮町4丁目5-43 山十ビル105

【営業時間】9:00-21:00(平日) / 9:00-19:00(土日祝)

【定休日】不定休

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