代謝アップ🔥 2025/05/21 代謝アップ🔥理想の体型を手に入れる第一歩を踏み出しましょう💪筋力トレーニングで代謝をしっかり上げて、太りにくい健康的な体を作りましょう✨筋肉を鍛えることで、日常生活での活動も楽に感じられ、心身…
キックボクシングクラス🥊 2025/05/20 キックボクシングクラス🥊心も体もリフレッシュできるこのクラスで、エネルギーを最大限に引き出しましょう💥初心者の方から経験者の方まで、大歓迎🤗丁寧にサポートいたしますので、安心してご参加いただけ…
ボディメイク💪 2025/05/19 ボディメイク💪あなたの目標に向けて丁寧にサポートいたします✨体を動かすことで、健康的なライフスタイルを手に入れるのはもちろん、代謝を上げて脂肪を効率よく燃焼🔥自分の体を変えたい、心からそう思っ…
ボディ打ち👊 2025/05/18 ボディ打ち👊お腹にパンチを打ち込んでもらいボディ強化🔥初心者から経験者まで、あらゆるレベルの方に合わせたプログラムをご用意しています✨楽しく汗をかきながら、健康的で力強い自分を作り上げませんか…
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対人練習🤼♀️ 2025/05/14 対人練習🤼♀️パンチのディフェンステクニックに焦点を当てた対人練習を行いました🥊自分のペースで学びながら、しっかりとした防御力を身につけましょう🚀初心者でも安心して参加できる環境を整えておりま…
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レディースキック👩🥊 2025/05/12 レディースキック👩🥊女性に大人気のこのクラスで、心も体もリフレッシュするチャンスをつかみませんか🌱❓ストレスを解消しつつ、自分のペースでしっかりと鍛えられる環境をご用意しています👌初心者でも安心…