Fight&Life掲載🥊👏
2024/08/24
Fight&Life掲載🥊👏嬉しいお知らせです✨当ジムの会員様が「Fight&Life」最新号に掲載されました🎉🥋会員様は日々のトレーニングに真剣に取り組み、その努力が実を結びました👏これからも皆様と共に、より高み…
ファンクショナルパンプ💪
2024/08/23
ファンクショナルパンプ💪全身の筋肉をバランスよく鍛えて代謝アップ⤴️🔥例えばスクワットやベンチプレスのような基本的な筋力トレーニングに、ジャンプやランニングの要素を加えることで、心拍数を上げて…
マーシャルシェイプクラス 🥊✨
2024/08/22
マーシャルシェイプクラス🥊✨格闘技の動作を取り入れて脂肪燃焼🔥✨さらにストレス発散にも効果的😌🎯初心者の方でも安心して参加いただけます🤝🎉。フィットネスの新しい楽しみ方を発見し、自分自身を鍛えなが…
基本動作の練習🥊✨
2024/08/21
基本動作の練習🥊✨パンチやキックの基本動作を正しく学ぶことは、格闘技の上達に欠かせません💪👊正しいフォームを身につけるためには、まず体のバランスを意識し、足元の安定感を確認します‼️そして、パン…
今すぐ始めよう、キックボクシング🌟
2024/08/20
今すぐ始めよう、キックボクシング🌟グローブやその他の必要な道具は全て無料で貸し出ししているので、手ぶらでOKです🥊運動不足を解消したい、ストレスを発散したい、体を引き締めたい方！キックボクシン…
キックボクシング大会(BLUE CUP)🥊
2024/08/19
キックボクシング大会(BLUECUP)🥊8名の選手が出場し、7勝1敗という素晴らしい結果を収めました🙌みなさんの日々の練習の成果が出ていて、本当に感動しました🤩日々の努力が実を結ぶ瞬間を見ることができて、…
キックの基本動作🦵
2024/08/17
キックの基本動作🦵動作をマスターして、かっこよく美しく🥋強くなりたい、体型を整えたい、ストレスを解消したい方、すべて集まれ🌟初心者から上級者まで、すべてのレベルに合わせたトレーニングプログラム…
対人練習🥊💪
2024/08/16
対人練習🥊💪一緒に楽しくキックボクシング😉🎶コンビネーションとディフェンスを学んで、心も体もスッキリ✨初めての方も大歓迎🤗初心者も安心してご参加ください‼️一緒にエキサイティングな時間を過ごしまし…
ファンクショナルパンプクラス💪
2024/08/15
ファンクショナルパンプクラス💪基礎代謝をアップ⤴️させ、動ける身体作りを目指します💥🥋体幹を鍛えたり、心肺機能を強化したりすることで、日常生活でも快適に過ごせるようになります😊忙しい日常生活の中…
【夏季休業日のお知らせ】✨📢
2024/08/12
【夏季休業日のお知らせ】✨📢いつもご愛顧いただき、誠にありがとうございます🙇♂️🗓️**休業日:**8月13日（火）8月14日（水）上記の期間、休業とさせていただきます。通常営業は8月15日（木）から再開いた…
